Fokus: Träning

Cyklist i silhuett står med sin landsvägscykel på en fjälläng i solnedgång, med dramatisk himmel och berg i bakgrunden.

Hjultid: Maximera din cykling

Styrketräning kompletterar din cykling och gör dig både starkare och mer uthållig – oavsett om du siktar på högre fart, längre distanser eller bara vill hålla dig skadefri.

Text: Josefin Westerlund & Niklas Mattsson